Gratulerer, Kari. Du har tatt ett trinn ned.

Med 101,2 kg er BMI-en din 34,2. Du har gått fra fedme grad 2 til fedme grad 1, og du er nå 12,5 kg fra neste trinn.

FraFedme grad 2 · 35–40

TilFedme grad 1 · 30–35

Hva hjalp deg på veien?

Skriv noen linjer til deg selv. Refleksjonen lagres i historikken din sammen med milepælen, og du kan dele den i forumet under Suksesshistorier hvis du vil.

Min refleksjon

Del i forumet for BMI 30–35 under Suksesshistorier

Lagre refleksjonen Hopp over

Neste trinn

Nå gjelder rådene for BMI 30–35

Gå til min side

Mat og ernæringErnæringsfysiologens råd for din nye gruppeOppdatert lesestoff for BMI 30–35 Mosjon og fysisk aktivitetFysioterapeutens råd for din nye gruppeOppdatert lesestoff for BMI 30–35 Overvekt og helseLegens råd for din nye gruppeOppdatert lesestoff for BMI 30–35